교육일정 - 금천지역자활센터 "자기존중감 높이기"

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금천지역자활센터 "자기존중감 높이기"

자기개발 조회 수 8753 추천 수 0 2016.05.09 14:14:45

아카데미 *.193.212.161 http://forway.or.kr/4672

일정시작 :	2016-01-13
배경색상 :	#77CC00

○ 자기존중감 높이기

- 일시 : 1월13일, 1월14일, 4월11일, 4월12일 (각 3시간*4회기=총 12시간)

- 참가 : 금천지역자활센터 참여주민 평균 15명

- 강사 : 이주환, 이원아

- 내용

주제

내용

1강

나의 자원과 가치 발견하기

∎ 나의 자원 발견하기: 개인작업&그룹작업

∎ 내가 소중히 여기는 가치 발견하기

∎ 나의 power flower 만들기

2강

나의 감정 돌보기

▪ 최근 한달간 가장 많이 느낀 감정은?

▪ 핵심감정 발견하고 그림으로 표현하기

▪ 느낌과 욕구를 알아차리고 연결하기

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